• 心穏やかに

     

     

     

     

               

     

     

                         

     

     

     

  • 絵っせーじ♪

    ❤️「絵っせーじ」❤️

     

    はしめまして♪

    文字を絵にして気づくこと

    筆文字「」セラピー「絵っせーじ®︎」

    畠中ことみ (kotomin)です

     

    漢字の意味をイメージながら

    文字に表情をつけて 擬人化し

    メッセージを込めて 描いていきます。

    大切な人を想って描くことや

    自分自身を 俯瞰することも 癒し効果があります

     

    表情を描くことで 気づくことがある

    見方を変えれば 人生が変わるきっかけになる

    大袈裟ではなく 本当に起こった話

     

     

    「道」

     

    迷わずに歩いて行けたら幸せ🍀

     

    けれど まっすぐな一本道だって

    途中に 暗雲が 立ち込めたり

     

    大きな岩や 山が 立ちはだかったり…

     

    長い人生には いろいろある。

     

    そんな時に

    笑顔になるのは 至難の業

     

    逃げたくなったり

    うずくまってしまったり?

     

    でもね

     

    笑ってみたら

    笑っていたら

     

    乗り越える力が 湧いてくる

     

    いいえ

     

    乗り越えなくても…

    楽しく 転がしていけたり

    回り道してみたり出来る気がするよ

     

    ♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*

     

    絵っせーじ®︎は 文字から 受け取るめっせーじ💕

     

     

    描いた文字の意味

     

    そして その時の 気持ちに 寄り添って

     

    表情を付けて擬人化してみるんです(´▽`) '`

     

     

     

    絵 + めっせーじ = 「絵っせーじ♪」

     

     

     

    ほっこり ほんわか そんな気持ちで

    時には 涙の 表情も… 漢字に隠れてますよ〜💓

     

     

    大切な人を 🍀

    また 自分自身を 想って 🍀

    こころを見つめて 描いてみると 癒されます

     

     

     

     

    絵っせーじ de 喜怒哀楽を 表現

     

    【体験会も 各地で開催】

     

    現在、オンラインで受付中

     

    https://www.street-academy.com/myclass/69796?conversion_name=direct_message&tracking_code=1e1bccfecd1011f904742802f89a3b41

    こちらからも お申込み出来ます

    ↓↓↓

    https://ws.formzu.net/fgen/S84362618/

     
    ♡♡心にも 色んな 表情がある♡♡

     

     

    🌈毎月レッスン🌈 ココロ×カオリ

     

     

    5月は「笑」

     

     

     

    毎月テーマ変わります♪

    (毎月 第3日曜 )

     

    ゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o

     

     

     

    5月15日日(日)13時30分〜15時

     

    大阪市住吉区長居東4-1-23

    大阪メトロ 御堂筋線長居 2番出口 徒歩3分

    ホワイトハウス公園前

     

    ココロ・カオリ プライベートサロン

     

    ¥3000 (リピーターの方は ¥2500)

     

     

     

    ♡♡こちらからも お申し込み出来ます♡♡

    https://ws.formzu.net/fgen/S84362618/

  • 🌈毎月フリー トーク会🌈

    アロマップの #山本ともみ先生と

    絵っせーじ®︎筆文字セラピー 畠中ことみ

    2人のカウンセラーと お話しましょう♡♡

    アロマップと絵っせーじ®︎のプチ体験もあります♪

    essage418@gmail.com

    ココロ×カオリ https://www.kokorokaori.com/

    以前の イベントの様子🍀

    ↓↓↓

    http://kutsurogi-1.com/blog/seitai-kenko/5-no-3

     

     

     

    憂いても いいよ♪

    漢字には意味がある

    一文字に 意味や 成り立ちを持つ漢字♪

    その文字の 意味を感じながら

    出てくる感情を イメージしてみてください。

    文字の中に、喜怒哀楽の表情を 織り込んで 描くことで 気づく事がある。

     

     

    ⭕ 右脳のイメージ力を引き出して文字の意味を考え 擬人化してみます。

    そうする事によって、感情を客観視してみたり

    物事を 色々な角度から 見るクセが付きます。

     

     

    ⭕ 誰でも みんな

    ポジティブな時だけではなく

    ネガティブな時もある…

     

     

    ネガティブ思考は 良くないけれど

    気持ちは 認めた方がいい

    閉じ込めると、潜在意識の中に 深く刻まれてしまうようです。

     

     

    発散の仕方は 人それぞれあって

    スポーツをしたり

    カラオケで 歌う 踊る

    みんなでお酒(コロナ禍で今は難しくなったけど)

     

     

    そんなアクティブな発散だけではなく

    実は

    書く事も そのひとつ

     

     

    感情を描き出して 俯瞰して 認める

    ほんのちょっとした閃きや 発見が

    自分を癒すことに 繋がります 。

     

     

     

    文字や 絵の 上手さではなくて

    あなたの今、現在の 感情や心の動きを

    イメージすることが 重要で

     

     

    【メタ認知】客観視することは、脳の前頭前野に働きかけ、情緒安定にも とても有効なんです♪

     

     

    もうひとつの絵っせーじ®︎効果

    お名前セラピー

    名前に込められた意味を感じることで

    名前が好きになり、自分を愛せるようになります。

    また、親のこと、自分のこと、子供のこと しっかり見つめ直す時間を持つ事で 大切な事が見つかります🍀

     

     

    お話しを聞かせて頂いて デザインを一緒に考えます♪

    あなたの想いに添った 絵文字で 心を癒してみませんか?

    絵っせーじ®︎筆文字セラピー

     

    カウンセリングをご希望の方も 受付けております♪

    お申し込み・お問い合わせ

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    遊ぶ

    感想

     

    💕絵心無いから 難しいと 思ってたけど 描いてるうちに どんどん楽しくなって来た!

     

    💕文字の奥深さや 意味が 神秘的に感じました。

     

    💕正解は無くて自由に表現していいというのが 良かった。

     

    💕頭を柔らかくして「脳トレ」になると思った。

     

    💕自分の気持ちを 見つめながら 心の整理が出来て良かった♪ etc…

     

     

    オリジナル筆文字「絵っせーじ®︎」

    ある哀しい時

    ネガティブな文字を 描いて泣き顔の表情をつけてみたら、意外にも 心を楽にする事が出来ました。

     

    悩みを俯瞰する中で 生まれた

    文字を擬人化しちゃうのが絵っせーじ®︎です。

     

    喜怒哀楽を 描いて 自分の表情を 客観視したら

    心の中を 認めてあげられた

    喜びや 楽しい気持ちはよりHAPPYに♪

    怒りや哀しみだって描くことで 不思議とスッキリします♪ 自分の顔を鏡で見るように♪

    相手の顔を心で観るように ♪

     

    まずは 視点を変えるのが大切❣️

    文字のどこに 顔を描こうかな?(^ー^;)って

    ちょっと 見方を変えるだけで

    悩みも 違って見えてきます🍀

    想像力は 平和な人生に 不可欠です♡♡

     

    絵っせーじ は 自由〜な発想で (すべて正解)

    頭の中を 柔らかくします♪😊💕

    イメージ力で 心も 自由にいたしましょう🍀

    お申し込み・お問い合わせ

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    心理カウンセラーが 見方を変える 味方をします🍀

    #絵っせーじ®︎絵文字クリエイター

    #絵っせーじ®︎絵文字セラピー

    #ISD個性心理学 インストラクター

    #日本メンタルヘルス協会 心理カウンセラー

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